Perempuan Ini Turunkan Berat Badan Dengan Cara Menghindari Junk Food

Sumber: Google

Seorang ibu yang pernah mengalami trauma pada saat kecil ternyata bisa menurunkan berat badannya sampai 104 kg setelah menutup kecanduan terhadap junk food.

Dia adalah Kelley Gunter (54) dari Ohio, Amerika Serikat, yang mengaku pernah menjadi korban pelecehan seksual di saat dirinya masih kecil. Dia pernah menjadi korban pemerkosaan pada usia enam tahun. Dan tidak ada yang menolong untuk bisa bangkit.

Setelah itu, dia hanya menyalahkan dirinya sampai berujung pada kenaikan berat badan akibat sering mengonsumsi junk food. Dia menjadi pribadi yang tidak percaya diri lagi dan menganggap dirinya nyaman hanya dengan makanan saja. Kelley mengalami kecanduan makan dan tergantungan dengan ayam goreng dan kue. Kelley memilih menurunkan berat badan melalui operasi pengangkatan lemak di bagian perut.

 Berkaca dari pengalamannya, Kelly kini menjadi motivator. Dia ingin bangkit dan menolong banyak orang agar bisa melepaskan diri dari trauma yang dialami.

“Saat saya mengalami kecanduan makan, justru fisik dan mental saya yang menjadi korban,” kata Kelley dilansir Daily Mail pada Minggu (14/4). “Ketika saya makan, maka saya senang. Ketika saya sedih, saya juga makan,” ujarnya.

Saat menjalani operasi pembedahan lemak, Kelley mengaku mengalami sindrom sakit punggung. Dibutuhkan waktu sekitar seminggu untuk menyembuhkanya.

“Saya akhirnya bisa sehat. Saya bisa mengabdi untuk menyarakat,” ujar Kelley.

Dia mempublikasikan buku tentang motivasi hidup untuk bisa lepas dari trauma masa lalu.

“Di buku saya, saya bicara tentang trauma saya dan petualangan menurunkan berat badan,” imbuhnya.

Sumber: akurat.co